12月1日是第28个“世界艾滋病日”，今年的主题正是“预防艾滋病、你我共同参与”。厦门城南医院医生指出，目前，性传播、母婴传播和血液传播是艾滋病的主要传播方式，因此提醒广大市民朋友，洁身自爱，避免高危行为。
日前，我国优先夫人彭麻麻亲自参与拍摄了艾滋病公益宣传片《我们在一起》，宣传片在中央电视台播出，视频中感染艾滋的孩子们对社会关爱的渴望、对温情的希冀、彭麻麻与孩纸们快乐的相传，让很多人对艾滋病了新的认识，对艾滋病感染者和患者多了一份理解和关爱，让艾滋病患者的前行之路不再孤单。
在在这个特殊的日子，厦门城南医院医护工作人员走出医院，走进社区，走向群众，开展“预防艾滋、洁身自爱”免费发放安全套、免费发放艾滋病防治知识的宣传资料、更现场接受咨询、免费测量血压等公益活动。此次活动全方位的向人们展示预防艾滋的重要性以及方法，得到了厦门市民的钦佩和赞同。
关于艾滋病的大数据
根据国家卫生部和联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合对2014年中国艾滋病疫情进行的全面评估显示，截至2014年8月底，我国艾滋病病毒感染者和病人已超78万人。其中仅有约1/3的感染者得到了诊断。
厦门城南医院医生表示，艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为9年至10年，在发展成艾滋病病人以前，病人外表看上去正常，他们可以没有任何症状地生活和工作很多年。初期症状常见持续高烧、突然消瘦、头晕头痛等。
医生：性传播成主要传播途径
厦门城南医院医生指出：近年来艾滋病传播呈现新的特点,性传播已经逐渐成为艾滋病传染的主要途径，所占比例为七成以上。而当中同性恋间的传播上升速度尤其明显。
当然，除了以上三种传播途径外，目前没有任何迹象表明艾滋病病毒是通过唾液、泪液、尿液、餐具、空气、饮水、食品以及未消毒的餐具、衣服被褥、货币等物品而传染。
提醒：高危行为后要及时检测
消除艾滋病忧虑的极好方法是主动接受艾滋病检测。医生表示，广大市民朋友发生高危行为后，应该尽快前往专业医院检查。同时动员与自己有性接触的人也去接受检查。大部分人感染后起初无明显症状，不易察觉。
有过高危性行为?立即申请检测
建议：预防艾滋病，从洁身自爱做起
我们了解到，防治艾滋病极好的办法还是防患于未然，避开有可能导致病毒传播的高危行为。医生建议大家在性生活方面市民要尽量洁身自好，建立健康的生活态度和习惯，避免不洁性行为。此外，不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
“而在性生活时，要注意使用避孕套，这是有效预防艾滋病的措施之一。”医生提醒市民，为己为人，要洁身自好。同时，医生也希望市民能多掌握艾滋病防治知识，有效地预防艾滋、及时地发现感染、及时地接受治疗、从而减少艾滋病的进一步传播。
